Adicción a las Redes Sociales

Observación:
Se ha observado que la adicción a las redes sociales ocurre principalmente entre los adolecentes, la falta de control adecuado de las mismas, han llevado a los estudiantes a basar su vida social completamente en la red.

Problematización:
La adicción a las redes sociales en los jóvenes es cada vez más común. Y es que la adicción a Internet suele afectar a las personas que psicológicamente o por la edad son más vulnerables. Un grupo al que hay que prestar especial atención son los adolescentes porque reúnen características de riesgo: impulsividad externa, necesidad de relaciones nuevas y autoestima baja.

Planteamiento del Problema:

Objetivos:
• Conocer las consecuencias de que los jóvenes utilicen redes sociales.
• Determinar si los jóvenes postergan o dejan de realizar una actividad, para pasar más tiempo en las redes sociales.
• Descubrir como afecta a los jóvenes, en cuestión a su habilidad para socializar cara a cara.
• Establecer a que nivel de dependencia de las redes sociales, se encuentran la mayoría de los jóvenes.

Justificación:
Realizamos esta investigación con el objeto de conocer las causas de la adicción a Internet en jóvenes puesto que a falta de controles adecuados ha llevado a los jóvenes, a basar su vida social completamente en la red. Ya que generalmente, una red social inicia con un círculo de amigos cercanos, pero rápidamente deriva en una situación donde no importa a quién se conoce, sino cuántas personas se pueden conocer. Es tal la popularidad que pueden alcanzar quienes accedan a estas redes, que su uso se convierte en el centro de su existencia.
Y es necesario conocer cuando una persona deja de canalizar su energía en acciones donde es muy productivo y se dedica solamente a atender su facebook, su portal de Internet, su Hi5, para poder encontrarle soluciones a este problema

Preguntas de Investigación

1.- ¿Qué es una adicción?
2. ¿Que son las redes sociales?..
3¿Cuáles son las principales redes sociales?
4. ¿De que edad son las mayoría de personas que pertenecen a una red social?
5. ¿Qué jóvenes son los mas vulnerables a esta adicción?
6. ¿Cómo se puede considerar que un joven tiene una adicción?
7. ¿Cual es el promedio de horas en las que emplean su tiempo en el internet?
8. ¿Es muy importante el uso de internet en un joven?
9. ¿tiene que ver la ausencia atención de la familia con la adicción a las redes sociales?
10. ¿Se puede decir que alguien que carece de amistades puede ser factible a esta adicción?
11. ¿Que consecuencias puede traer esto a la sociedad?
12. ¿Que consecuencias puede traer a le persona?
13. ¿Como se podría evitar esto?
14.¿Como se le podría ayudar a corregir esa adicción a la persona?
15¿Para que nos sirven las redes sociales?

Marco Teórico
1. ¿Qué son las adicciones?
La adicción, farmacodependencia o drogadicción es un estado psicofísico causado por la interacción de un organismo vivo con unfármaco, caracterizado por la modificación del comportamiento y otras reacciones, generalmente a causa de un impulso irreprimible por consumir una droga en forma continua o periódica, a fin de experimentar sus efectos psíquicos y, en ocasiones, para aliviar el malestar producido por la privación de éste, es decir, el llamado síndrome de abstinencia.
Es necesario reconocer la adicción como una enfermedad caracterizada por un conjunto de signos y síntomas, en las que se involucran factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.
Los adictos son aquellas personas que dependen perjudicialmente de las sustancias psicoactivas como el alcohol, la marihuana, la cocaína y los solventes inhalantes, entre otros; algunos drogadictos, son personas con problemas de salud o con trastornos psicológicos.
Un adicto, drogadicto o farmacodependiente es aquél que depende de una o más drogas

1.1.- ¿Qué es una droga?
El término droga se utiliza para referirse a aquellas sustancias que provocan una alteración del estado de ánimo y son capaces de producir dependencia.
Puede presentarse adicción tanto a sustancias psicotrópicas como a actividades e incluso, en relaciones de pareja.

1.2.- ¿Qué es la codependencia?
Los codependientes son todos los miembros que viven con un adicto.
Los drogadictos necesitan de alguien que los rescate de la soledad, del aislamiento y del dolor. Pueden volverse dependientes de sus amigos, padres, parientes, cónyuges o amantes; ya que no encuentran osas buenas en ellos mismos y lo buscan en los logros de los demás.
Las personas que padecen codependencia presentan baja autoestima, represión, obsesión, control, negación, comunicación pobre, límites débiles, poca confianza, ira y comportamientos compulsivos. La familia es afectada de manera frecuente por los desórdenes que ellos mismos generan. La dinámica de relación, comunicación y conducta de sus miembros cambia y como resultado del proceso adictivo se vuelven disfuncionales.

1.3.- La adicción al Internet.

Con el desarrollo de Internet y su crecimiento exponencial han aparecido los primeros casos de psicopatología relacionados con la red.

El trastorno de dependencia de la red se ha conocido con muchos nombres: desorden de adicción a Internet –Internet Addiction Disorder (IAD), uso compulsivo de Internet, o uso patológico de Internet – Pathological Internet Use (PIU).
La tarea de definir lo que es la adicción a Internet es algo que ya de partida supone un problema.

La primera persona que estableció criterios diagnósticos para la adicción a Internet fue el psiquiatra Ivan Goldberg.

Goldberg (1995) propone un conjunto de criterios para el diagnóstico del desorden de adicción a Internet (IAD) basados en los criterios diagnósticos del abuso de sustancias.Un patrón desadaptativo de uso de Internet, que conlleva un deterioro o malestar clínicamente significativo, expresado por tres o más de los items siguientes en algún momento de un periodo continuado de 12 meses:

- Necesidad de incrementar notablemente la cantidad de tiempo en Internet para lograr satisfacción.

- Notable disminución de los efectos con el uso continuado de la misma cantidad de tiempo en Internet.

- El característico síndrome de abstinencia: Cesación o reducción de un uso de Internet que ha sido grande y prolongado

- Algunos días durante un mes antes: Agitación psicomotora, Ansiedad, Pensamientos obsesivos acerca de lo que estará sucediendo en Internet, Fantasías o sueños a cerca de Internet, Movimientos de tecleo voluntarios o involuntarios.

- Los síntomas causan malestar o deterioro en el áreas social, laboral u otra área importante de funcionamiento.
- Deseo persistente o esfuerzos infructuosos de controlar o interrumpir el uso de Internet.

- Actividades sociales, ocupacionales o recreativas se dejan o reducen a causa del uso de Internet.

- se continúa usando Internet un pesar de saber que se tiene un persistente o recurrente problema físico, social, ocupacional o psicológico que parece ser causado o exacerbado por el uso de Internet (privación de sueño, dificultades maritales, llegar tarde a las citas por las mañanas, abandono de los deberes profesionales, o sentimientos de abandono de personas significativas).
Greenfield señala un conjunto preliminar de siete criterios para la identificación y predicción de la adicción a Internet:
• Nº Total de horas que pasas conectado
• Otras personas piensan que tienes un problema con Internet
• Experimentar serias consecuencias relacionadas con el uso de Internet
• Experimentar una intensa intimidad en la red
• Mantener la cantidad de tiempo que se pasa conectado como un secreto
• Edad (mas joven incrementa el riesgo de adicción)
• No poder esperar para llegar al ordenador y conectarse

2.- Redes sociales

Una red social consiste en una estructura social compuesta de personas (u organizaciones u otras entidades), que están conectadas por uno o varios tipos de relaciones, tales como amistad, parentesco, intereses comunes, intercambios económicos, relaciones sexuales, o comparten creencias, hobbies o pasatiempos comunes, conocimientos o estatus. Con el mayor reconocimiento y pionera entre todas, nos encontramos con Facebook, fundada en 2004 por Mark Zuckerberg, un universitario que entonces apenas superaba la mayoría de edad.

2.1.- Usuarios de las redes sociales
Hoy por hoy no existe un estereotipo estándar de usuario de redes sociales. Cualquier persona que busque participar en el universo prestado por éstas, tiene acceso libre a ellas, dependiendo de los sistemas de registro que ofrezcan. Sin embargo, por conformar la gran mayoría, los jóvenes se identifican con el usuario más característico. Aunque bien es sabido que personas de todas las edades utilizan sus herramientas para usos diversos. Por tanto, no hay un rango de edad establecido para el uso de las redes sociales, todas se ven afectadas por éstas, tanto para beneficiarse con sus utilidades, como para sufrir sus consecuencias.

2.2.- ¿Para qué sirven realmente?
Al ser una herramienta de fácil acceso y gratuito, su uso se ve incrementado en la sociedad. Ya que ven en ella un medio que abre sus puertas a muchas posibilidades, convirtiéndose en un modo de comunicación y transmisión de interés social y público. Son muchos los que consideran a las redes sociales como indispensables.

2.3.- Principales Redes Sociales
1) Facebook
2) Twitter
3) Yahoo Respuestas
4) Hi5
5) MySpace
6) Metroflog
7) Badoo
8) Orkut: La red social que promueve Google

3.- Los jóvenes y el internet
3.1- ¿Cuánto tiempo pasa un joven en internet?
Según estudios realizados por la fundación Kaiser Family, el típico adolescente esta conectado a la red ya sea en un teléfono inteligente, computadora, televisión o algún otro aparato electrónico casi el mismo tiempo que esta despierto
Y si tomamos en cuenta que la mayoría de estos jóvenes pueden hacer varias cosas al mismo tiempo, surfear en la red mientras escuchan música, ven videos o realizan otras tareas, se acumulan casi once horas de estar en contacto con el media.
El resultado de este estudio sorprendió hasta autores del mismo quienes en 2005 aseguraron que no podría aumentar más el uso de la red.
Donald F. Roberts profesor de comunicaciones en Stanford y uno de los autores de este estudio argumenta “En el reporte pasado recuerdo haber escrito un párrafo diciendo que tocamos el techo en el uso de media porque no hay ya mas horas en el día para incrementar el tiempo que los jóvenes pasan en la red.
Un tercer estudio revela que el consumo de media aumento mas en los últimos 5 años que de 1999 al 2004, esto gracias a los iPods y teléfonos inteligentes que pueden dar acceso a la media en cualquier lugar.

Una de las razones más influyentes en este aumento en el uso mediático, se debe al reciente auge y crecimiento de las redes sociales en Internet.

3.2- ¿Es para el joven de hoy muy importante el uso de Internet?

Nora D´Alessio, responsable de la consultora, presentó esta encuesta sobre la relación de los jóvenes con los medios de comunicación, en la que la vedette volvió a ser Internet.

El sondeo, realizado a mil jóvenes de seis países latinoamericanos (Argentina;Mexico;Chile,Colombia, Uruguay y Venezuela) desprende que “Internet y los celulares son los canales elegidos para comunicarse entre los jóvenes”.

“Celulares e Internet son medios con peso propio. Generan hábito en estos chicos (cuyas edades van de los 16 a los 27 años) y se han ido metiendo en su vida cotidiana”

67% no puede estar sin Internet más de una semana
40% no logra pasar un día completo sin conectarse a la Web,
La mitad podría pasar sin televisión más de 15 días.

El uso que le dan los jóvenes (Latinoamerica) a Internet
• 98% la usa para mandar mails personales
• 85% para buscar información para el estudio o trabajo
• 73% para chatear
• 68% para visitar páginas de entretenimiento
• 68% para comunicarse con los que viven lejos
• 65% lo hace para bajar música.
• 56% envía sólo mails laborales
• 52% baja software para actualizar sus programas
• 38% se dedica a jugar online
• 26% escucha radio
• 17% busca amigos o pareja
• 8% usa la Web para mirar televisión.
Por el uso de la Web, “los chicos están despiertos de madrugada y están más dormidos y distraídos a primera hora de la mañana”, algo que deberían tener en cuenta los maestros y los especialistas que diagramen el dictado de las clases.

Pero Internet es mucho más que un divertimento, para algunas personas se convierte en el medio alrededor del cual gira buena parte de sus vidas. Desde el punto de vista de la comunicación permite crear grupos, asociaciones y comunidades virtuales con un objetivo o interés en común que solo es posible en este medio que elimina las distancias geográficas.

3.3.- Efectos negativos

Uno de los aspectos que diferencian a una adicción psicológica de una adicción química es que la primera no tiene las terribles consecuencias físicas negativas que puede tener esta última.

Aun así, en el caso de la adicción a Internet también se han señalado alguna consecuencia, sobre todo las derivadas de la privación de sueño (Young, 1999).

La privación de sueño se produce por la inhabilidad del adicto a cortar la conexión, permaneciendo despierto hasta altas horas de la madrugada, lo cual podría dar lugar a fatiga, debilitación del sistema inmunitario y un deterioro de la salud.

Es evidente que Internet está produciendo un rápido cambio en las costumbres y modos de vida de las personas, ya que en cierto sentido está modificando la forma en que nos relacionamos unos con otros.

La relación entre un alto uso de Internet y el incremento en los niveles de depresión ha aparecido en varios estudios.

El medio en el que se desenvuelve la adicción acarrea también una serie de cambios psicológicos negativos, consistentes en alteraciones del humor, ansiedad o impaciencia por la lentitud de las conexiones o por no encontrar lo que se busca o a quien se busca, estado de conciencia alterado (total focalización atencional), irritabilidad en caso de interrupción, incapacidad para salirse de la pantalla, etc.

Desde un punto de vista sistémico, los efectos negativos de la adicción se expresan en los ámbitos familiar, académico y profesional.

El adicto se aísla del entorno y no presta atención a otros aspectos de las obligaciones sociales.

Es un hecho que Internet esta produciendo grandes cambios, pero también hay que señalar que para la mayoría de las personas Internet es una herramienta que trae grandes beneficios.
La vulnerabilidad psicológica hacia la adicción a Internet se expresa en los siguientes factores de riesgo (Echeburúa, 1999):
• Déficits de personalidad: introversión acusada, baja autoestima y nivel alto de búsqueda de sensaciones.
• Déficits en las relaciones interpersonales: timidez y fobia social.
• Déficits cognitivos: fantasía descontrolada, atención dispersa y tendencia a la distraibilidad.
• Alteraciones psicopatológicas: Adicciones químicas o psicológicas presentes o pasadas. Depresión.
Young y Rodgers (1998a) administraron el cuestionario a un grupo de personas auto – seleccionadas, encontrando puntuaciones altas en términos de confianza en sí mismos, pensamiento abstracto, disconformidad con las convenciones sociales, reactividad emocional hacia los otros y preferencia por las actividades solitarias. Las personas dependientes de Internet suelen ser susceptibles, vigilantes y privadas.
TRATAMIENTO
En España, Echeburúa (1999) ha elaborado un programa de tratamiento para adicciones psicológicas que también es aplicable en el caso de Internet. Este programa consta de los siguientes elementos:
1. Control de los estímulos vinculados a la adicción: En una primera fase de la terapia se ha de evitar la conexión, pero tras un periodo de abstinencia total se ha de tratar de limitar el tiempo de conexión (al margen de las obligaciones laborales) a no más de 120 minutos/dia, atender el correo 1 vez al día y a una hora concreta, de conectarse en compañía, sin quitar horas al sueño y de eliminar los pensamientos referidos a la red cuando no se está conectado.
2. Exposición prolongada a los elementos suscitadores del ansia por la conducta adictiva: La evitación de los estímulos en la mayoría de los casos es insuficiente, pues esta no se puede mantener indefinidamente, ya que aumenta el riesgo de recaídas.
3. Solución de problemas específicos: Deben controlarse varios aspectos relacionados con la abstinencia: o Control del ansia por implicarse de nuevo en la conducta o Control de la ansiedad o Control de la depresión o Control de los conflictos interpersonales
4. Creación de un nuevo estilo de vida: Lo esencial es promover un equilibrio adecuado entre deberes y deseos.
5. Prevención de recaídas: La mantención de los logros terapéuticos es más sencillo cuando hay abstinencia total, pero si esto no es posible el objetivo será enseñar a la persona a usar Internet de forma controlada. Algunas de las estrategias que podrían usarse son: o Identificación de situaciones de alto riesgo o Respuestas de enfrentamiento a situaciones problema o Cambio de expectativas sobre las consecuencias de la implicación en la conducta adictiva o Revisión del estilo de vida del paciente
Puesto que en la mayoría de los casos la abstinencia en este tipo de adicción no es posible, Young (1999) revisa los modelos de bebida controlada y entrenamiento en moderación para trastornos alimenticios, ya que Internet parece tener la misma habilidad para proveer alivio emocional, escape mental y maneras de eludir los problemas que tiene el alcohol, las drogas, la comida o el juego, y propone el siguiente conjunto de estrategias de tratamiento:
a. Practicar lo contrario en el tiempo de uso de Internet: Es necesario previamente evaluar lo hábitos de uso de Internet: cuando, cuantas veces, dónde y durante cuanto tiempo se produce la conexión. La técnica consiste en romper la rutina para adaptarse a un nuevo horario.
b. Interruptores externos: Se trata de usar cosas que el paciente tenga que hacer o sitios donde ir como señales que le indiquen que debe desconectar. Como ayuda a estas alarmas naturales se pueden usar relojes o alarmas de tiempo.
c. Fijar metas: Para evitar las recaídas se puede elaborar un horario realista que permita al paciente manejar su tiempo. Se puede elaborar un esquema de conexiones breves pero frecuentes. El tener un horario tangible puede permitir tener sensación de control.
d. Abstinencia de una aplicación particular: Una vez se ha identificado la aplicación que resulta más problemática para el paciente, este debe dejar de utilizarla.
e. Entrar en un grupo de apoyo: Puesto que el apoyo social de la red contribuye a la adicción de aquellos con estilos de vida solitaria; sería conveniente ayudarles a encontrar un grupo de apoyo que se refiera a su situación.
f. Terapia familiar: La terapia familiar será necesaria en aquellos casos en los que las relaciones familiares se han interrumpido o han sido negativamente afectadas. La intervención debe estar centrada en: o Educar a la familia en lo adictivo que puede llegar a ser Internet o Reducir la culpa en el adicto por su comportamiento o Promover la comunicación abierta sobre los problemas premórbidos que llevaron al adicto a implicarse en el abuso de Internet o Animar a la familia a colaborar en la recuperación del adicto ayudándole a encontrar nuevas ocupaciones, tomándose unas vacaciones o escuchando sus sentimientos.

Definición de variables:
ADICCION:
Las adicciones son un síndrome constituido por un conjunto de signos y síntomas característicos. El origen de las mismas es multifactorial, entre los que podemos mencionar factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.
Consideramos la variable adicción pues es parte esencial de esta investigación, y conocer en que punto un joven es adicto a las redes sociales.

AUTOESTIMA:
Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la ejecución armónica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le dota de organización y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean éstos cognitivos, emocionales o motores. Esta variable es importante pues, la autoestima es parte esencial de cualquier persona, y en los jóvenes se es muy vulnerable, ya que pueden tener bajas y altas de estados de ánimo que los llevan a formarse en un mundo virtual, y les impide socializar con las demás personas.

TIEMPO DE NAVEGACION:
Es el tiempo de acceso que una persona tiene a internet.
Esta variable es muy importante pues, para saber si un joven es adicto es necesario conocer cuánto tiempo de su día le dedica a navegar en internet y estar en redes sociales.

RED SOCIAL:
Una red social es una estructura social compuesta de personas (u organizaciones u otras entidades), las cuales están conectadas por uno o varios tipos de relaciones, tales como amistad, parentesco, intereses comunes, intercambios económicos, relaciones sexuales, o que comparten creencias, conocimiento o prestigio.
Esta variable es una de las principales a estudiar, pues la investigación se basa en este tipo de “socializar” de los jóvenes, y las consecuencias que trae con ello.

INTERNET:
Internet es un conjunto descentralizado de redes de comunicación interconectadas que utilizan la familia de protocolos TCP/IP, garantizando que las redes físicas heterogéneas que la componen funcionen como una red lógica única, de alcance mundial.
Esta variable es la principal, pues gracias al internet es donde los jóvenes se atreven a socializar a través de una red social, sin tener que hacerlo en persona, por miedo a ser rechazados, y esconder lo que no quieren que las demás personas conozcan de ellos.
PERSONAS JOVENES:
Esta variable es en la que se basa la investigación, pues se debe conocer el comportamiento y actitudes de un joven entre los 15 y 25 años con respecto al uso que hacen de internet y por consiguiente de las redes sociales.

Hipótesis:
Consultar más de 3 veces al día tu perfil es señal de adicción.
En la mayoría de los casos, la adicción es causada por la sensación de "novedad"
Las nuevas tecnologías permiten que con un solo clic la persona pueda desinhibirse rápidamente o crear identidades falsas
La adicción a las redes sociales, causa problemas de conducta.

BJETIVO
Investigar de qué manera influye la adicción a las redes sociales en el rendimiento escolar en los alumnos de segundo semestre del EMSAD 01 de Dulce Grande Villa de Ramos S.L.P-

Objetivos específicos
Conocer si existe adicción a las redes sociales en los alumnos de segundo semestre del EMSAD 01.

Indagar qué información tienen los alumnos de segundo semestre en relación a las redes sociales.

Determinar las estrategias que el personal de la escuela podrá hacer algo para tratar de resolver el problema que genera el uso del celular en horarios de clases.

ANEXOS
CUESTIONARIO
1.- ¿Cuántas horas le dedicas a alguna red social semanalmente?
a)3hrs b) 6hrs c) 9hrs d) más e) menos
2.- ¿Qué prefieres hacer en tu tiempo libre?
a) Leer b) escuchar música c) ingresar a una red social
3.- ¿Cuáles son las principales redes sociales a las que ingresas?
a) Facebook b) twitter c) Windows live
4.- ¿En qué tipo de medio tecnológico ingresas a las redes sociales?
a) Computadora b) móvil c) i pad
5.- ¿Para qué crees que ingresan las personas a las redes sociales?
a) Comunicarse con b) para estar informado c) para conocer
Familiares y amigos sobre las ultimas noticias otras personas
6.- ¿A qué tipo de red social ingresas?
a) Educativa b) informativa c) social
7.- ¿Qué contenidos ilegales crees que provocan tanta adicción?
a) Descarga de b) descarga de c) descarga de d) todas las
Videos imágenes música anteriores
8.- ¿Qué consecuencias crees que trae la adicción a las redes sociales?
a) soledad b) baja de calificaciones c) tengo pocos amigos d) todas las anteriores
9.- ¿A qué hora del día ingresas a las redes sociales?
a) Mañana b) tarde c) noche d) cualquier hora
10.- ¿Por qué los jóvenes principalmente se hacen adictos a las redes sociales?
a) Por la nueva moda b) por la manipulación de la tecnología
11.- ¿Cuándo entras a una red social controlas el tiempo de permanencia en ella?
a) Si b) no c) a veces
12.-De tu página de red social ¿cuantos amigos tienes?
a) 100 o más b) 200 o más c) 300 o más d) más de 400

Conclusiones:
A lo largo de mi vida jamás había tenido la oportunidad de realizar una investigación de este tipo y pues quede muy complacido por los resultados que obtuve ya que pude ver las cosas en las que tenía razón acerca de los jóvenes, que por desgracia desperdiciamos mucho tiempo valioso usando las redes sociales. Mi conclusión final para todos los jóvenes es simplemente decirles que no caigan en las garras de las adicciones ya que es demasiado difícil salir de ellas, y si ya eres usuario de Facebook pues te recomiendo que trates de moderar el tiempo que pases en el, ya que te puedes hacer adictos. Aun falta mucho por hacer pero siempre se podrá contar con herramientas que nos ayuden a conocer mas a fondo cierto teme, como es el caso de esta investigación.

OBJETIVOS
General:
Conocer como afectan o mejoran las redes sociales a los jóvenes y que lugar ocupan en sus vidas.
Específicos:
Investigar el número de jóvenes que utilizan estas redes.
Definir el tiempo que los jóvenes proporcionan a las redes sociales.
Definir que tipo de redes son las más usadas por la juventud.

Conclusiones y recomendaciones

El fenómeno de la adicción a Internet y a las redes sociales trae consigo consecuencias en la esfera personal, social y emocional de las personas, por el hecho de que sus habilidades sociales e interacciones se ven afectadas, así como la constante preocupación de repetir dicha conducta de consumo. Queda claro que un desencadenante fundamental para este fenómeno es la calidad del apoyo familiar desde los primeros años de vida. Puesto que la negligencia o la despreocupación de los cuidadores genera en los jóvenes sentimientos de minusvalía y de ambivalencia. Por lo tanto, en muchos casos prefieren construir vínculos desde lo virtual. Es claro que desde lo virtual no han de fortalecerse las habilidades sociales, por ello es importante la construcción de vínculos desde lo afectivo, desde la interacción real en ambientes de crianza favorables y, asimismo, que estos sean fortalecidos desde la escuela, en donde los jóvenes sean tenidos en cuenta con sus opiniones, sentimientos y capacidad creativa.

Básicamente, la idea es generar estrategias de conocimiento real en los núcleos centrales de las sociedades, como lo son la familia donde se inicia la crianza y la formación en hábitos y valores. La familia es fundamental para ejercer el cambio, alcanzar el bienestar, a su vez el uso sano y constructivo por parte de los menores y de los adultos de la red, conociendo sus beneficios. Asimismo, fortalecer destrezas de comunicación que permitan una sana y apta socialización. No se trata de ver las redes sociales virtuales negativamente, sino hacer de ellas herramientas para el desarrollo del potencial humano y no para la alienación de las personas.