Free Essay

Linear Programing

In:

Submitted By eyad
Words 5202
Pages 21
www.obe4u.com/arabic/

1

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫مركز أبحاث ‪ OOBE‬يقدم‬

‫الحلم الجلية وتجربة الخروج من الجسد خلل 3 أيام‬
‫‪Michael Raduga‬‬ ‫)‪(Translated by Sameh Elnokaly‬‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫معدلت النجاح‬ ‫%لعدد محاولت من 1 إلى 5 )من 1 إلى 3 أيام( – 05‬ ‫%لعدد محاولت من 6 إلى 01 )من 2 إلى 7 أيام( – 08‬ ‫%لعدد محاولت من 11 إلى 02 )من 3 إلى 41 يوم( – 09‬

‫شارك اللف بشكل مباشر في تطوير وإتقان السلوب‬ ‫المقدم هنا )بواسطة مركز أبحاث ‪(OOBE‬‬

‫يمكن إرسال مقترحاتكم بخصوص ترجمة ونشر إصدار الكتاب الكامل‬ ‫)005 صفحة( وأعمال أخرى للسيد/ رادوجا، إلى البريد اللكتروني‬
‫‪obe4u@obe4u.com‬‬

‫2‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫الحلم الجلية و تجربة الخروج من الجسد‬

‫منذ زمن بعيد لم يكن البشر على دراية بالوعي. إلى أن تطور الوعي تدريجيا ح‪CC‬تى‬ ‫بدأ يحتل المزيد والمزيد من حالة اليقظة. أما في الوقت الحاضر، فقد تخط‪CC‬ى ال‪CC‬وعي حال‪CC‬ة‬ ‫اليقظة، وبدأ في استمرارية توسعه ف‪CC‬ي ح‪CC‬الت أخ‪CC‬رى. وينطل‪CC‬ق ال‪CC‬وعي عل‪CC‬ى نح‪CC‬و متزاي‪CC‬د‬ ‫خلل نوم حركة العين السريعة، مما يثير الظ‪CC‬اهرة الك‪CC‬ثر إذه‪CC‬ال للوج‪CC‬ود البش‪CC‬ري - وه‪CC‬و‬ ‫ش‪CC‬عور النس‪CC‬ان بتجرب‪CC‬ة الخ‪CC‬روج م‪CC‬ن الجس‪CC‬د )أو الحل‪CC‬م الجل‪CC‬ي(. فم‪CC‬ن المحتم‪CC‬ل أن الرج‪CC‬ال‬ ‫والنس‪CCC‬اء ف‪CCC‬ي المس‪CCC‬تقبل س‪CCC‬يكون له‪CCC‬م وج‪CCC‬ود واع‪CCC‬ي ف‪CCC‬ي ع‪CCC‬المين: الحي‪CCC‬اة الحقيقي‪CCC‬ة والحل‪CCC‬م‬ ‫الجلي/تجربة الخ‪CC‬روج م‪CC‬ن الجس‪CC‬د. أم‪CC‬ا ف‪CC‬ي ال‪CC‬وقت الراه‪CC‬ن فل يمك‪CC‬ن له‪CC‬ذا أن يتحق‪CC‬ق س‪CC‬وى‬ ‫باستخدام أساليب خاصة.‬ ‫ق‪CC‬د تك‪CC‬ون هن‪CC‬اك تلميح‪CC‬ات موج‪CC‬ودة ع‪CC‬ن وق‪CC‬وع ه‪CC‬ذه الظ‪CC‬اهرة ف‪CC‬ي الكت‪CC‬اب المق‪CC‬دس‬ ‫والنصوص القديمة والخرى. وهي تقع في أساس الظواهر الخ‪CC‬رى مث‪CC‬ل تجرب‪CC‬ة الق‪CC‬تراب‬ ‫م‪CC‬ن الم‪CC‬وت والختط‪CC‬اف بواس‪CC‬طة المخلوق‪CC‬ات الفض‪CC‬ائية وش‪CC‬لل الن‪CC‬وم وهل‪CC‬م ج‪CC‬را. وتع‪CC‬د ه‪CC‬ذه‬ ‫الظاهرة اس‪CC‬تثنائية ح‪CC‬تى أن العدي‪CC‬د م‪CC‬ن الحرك‪CC‬ات الغامض‪CC‬ة تعت‪CC‬بر أن تجربته‪CC‬ا إنج‪CC‬ازا عل‪CC‬ى‬ ‫أعلى مستوى. وقد أظهرت البحاث الحصائية أن شخص واحد من اثنين سيكون ف‪CC‬ي لق‪CC‬اء‬ ‫مكثف معها. وفي نفس الوقت، تم اعتبار الظاهرة كحقيقة علمية منذ السبعينات.‬ ‫وتتمثل هذه الظاهرة بشكل جلي في العديد من أن‪CC‬واع الممارس‪CC‬ات الحديث‪CC‬ة المختلف‪CC‬ة،‬ ‫وحتى لو كانت تحت مسميات مختلفة تتراوح بين "السقاط النجمي" و"تجربة الخروج م‪CC‬ن‬ ‫3‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫الجس‪CC‬د" إل‪CC‬ى "الحلم الجلي‪CC‬ة". ف‪CC‬إنه يتعي‪CC‬ن علين‪CC‬ا اس‪CC‬تخدام مص‪CC‬طلح "المرحل‪CC‬ة" أو "حال‪CC‬ة‬ ‫المرحلة" للشارة إلى كل الظواهر أعله.‬

‫وفيما يتعلق بالدراك الحسي للظاهرة، فهو لي‪CC‬س مج‪CC‬رد ممارس‪CC‬ة تخيلي‪CC‬ة. إن الواق‪CC‬ع‬ ‫نفسه ما هو إل حل‪CC‬م مم‪CC‬ل بالمقارن‪CC‬ة م‪CC‬ع حال‪CC‬ة المرحل‪CC‬ة )الحل‪CC‬م الجل‪CC‬ي وتجرب‪CC‬ة الخ‪CC‬روج م‪CC‬ن‬ ‫الجسد(! وهذا هو سبب صدمة العديد من المبتدئين – أو ح‪CC‬تى ش‪CC‬عورهم ب‪CC‬الرعب الش‪CC‬ديد –‬ ‫عند الدخول في هذه المرحلة. إنه عالم مواز حقيقي من حيث الدراك.‬

‫التطبيق العملي للحلم الجلية وتجربة الخروج من‬ ‫الجسد‬
‫يحمل الجانب العملي من ظاهرة الحلم الجلي وتجربة الخروج من الجسد )المرحلة(‬ ‫الفرصة العظم. حيث ستتمكن في المرحلة من السفر في أنحاء الرض والكون وحتى ف‪CC‬ي‬ ‫الزمن نفسه. ويمكنك ملقاة أي شخص تريد: الصدقاء والعائلة والمتوفين والمشاهير.‬ ‫والمثير في المر أنه يمكن‪CC‬ك الحص‪CC‬ول عل‪CC‬ى معلوم‪CC‬ات وأن‪CC‬ت ف‪CC‬ي المرحل‪CC‬ة ويمكن‪CC‬ك‬ ‫4‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫تط‪CC‬بيق تل‪CC‬ك المعلوم‪CC‬ات لتحس‪CC‬ين حيات‪CC‬ك اليومي‪CC‬ة. ويمكن‪CC‬ك الت‪CC‬أثير عل‪CC‬ى الوظ‪CC‬ائف العض‪CC‬وية‬ ‫الخاصة بك وعلج عدد من المراض. ويمكنك تحقيق رغبات‪CC‬ك الس‪CC‬رية وتط‪CC‬وير إب‪CC‬داعاتك‬ ‫الداخلية.‬ ‫وف‪CC‬ي نف‪CC‬س ال‪CC‬وقت س‪CC‬وف يتمك‪CC‬ن الش‪CC‬خاص م‪CC‬ن ذوي العاق‪CC‬ة الجس‪CC‬دية م‪CC‬ن إطلق‬ ‫سراح أنفسهم وفك أغللهم والحصول على أي شيء يفتقرون إليه ف‪CC‬ي الع‪CC‬الم الم‪CC‬ادي. وك‪CC‬ل‬ ‫هذا هو مجرد غيض من فيض من طرق تطبيق هذه الظاهرة في الحياة اليومية!‬ ‫قبل الدخول إلى الحلم الجل‪CC‬ي وتجرب‪CC‬ة الخ‪CC‬روج م‪CC‬ن الجس‪CC‬د )المرحل‪CC‬ة(، يج‪CC‬ب علي‪CC‬ك‬ ‫التحديد وبكل وضوح ما تنوي القيام به داخل المرحلة بع‪CC‬د النفص‪CC‬ال ع‪CC‬ن جس‪CC‬دك مباش‪CC‬رة.‬ ‫حدد ما ل يزيد عن نشاطان أو ثلثة وتذكرهم جيدا:‬

‫أنظر في المرآة‬ ‫تناول طعامك أو شرابك المفضل‬ ‫زيارة أي من معالم الجذب السياحي‬ ‫الطيران فوق الكرة الرضية‬ ‫الطيران في جميع أنحاء الكون‬ ‫مقابلة من تحب‬ ‫مقابلة أحد القرباء المتوفين‬ ‫مقابلة أي من المشاهير‬ ‫تناول دواء للعلج‬

‫5‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫الحصول على معلومات من الشياء في المرحلة‬ ‫السفر للماضي أو المستقبل‬ ‫السير عبر جدار‬ ‫التحول في هيئة حيوان‬ ‫قيادة سيارة رياضية‬ ‫التنفس تحت الماء‬ ‫وضع يديك داخل جسمك‬ ‫الشعور بالهتزازات‬ ‫السكن في جسدين مرة واحدة‬ ‫السكن في جسد شخص آخر‬ ‫احتساء الخمر‬ ‫ممارسة الحب والوصول إلى النشوة الجنسية‬

‫الحلم الجلية وتجربة الخروج من الجسد: الساليب‬ ‫الكثر سهولة‬
‫تتكون دورات الساليب الغير مباشرة من محاولت للنفصال بع‪C‬د الس‪C‬تيقاظ مباش‪C‬رة، وإذا‬ ‫ل‪CC‬م يك‪CC‬ن ذل‪CC‬ك ناجح‪ C‬ا، يمك‪CC‬ن اس‪CC‬تخدام دورات س‪CC‬ريعة م‪CC‬ن خلل أس‪CC‬اليب تس‪CC‬تغرق دقيق‪CC‬ة واح‪C‬دة ح‪C‬تى‬ ‫تنجح واحدة منه‪C‬م، وال‪C‬تي يمك‪C‬ن بع‪C‬دها النفص‪C‬ال ع‪C‬ن الجس‪C‬د. وع‪C‬ادة، يتطل‪C‬ب إج‪C‬راء م‪C‬ن 1 إل‪C‬ى 5‬ ‫محاولت بشكل صحيح للحصول على نتائج.‬ ‫تعمل الساليب الموضحة أدناه بشكل جيد للغاية سواء عن‪CC‬د الس‪CC‬تيقاظ م‪CC‬ن غف‪C‬وة ف‪CC‬ي وض‪C‬ح‬ ‫النهار، وكذلك في منتصف الليل.‬

‫الخطة الولى: النوم لمدة 6 ساعات ثم الستيقاظ بساعة منبهة‬
‫يمكنك تخطي هذه الخطوة‬ ‫في ليلة سابقة ليوم عطلة بحيث ل تكون مضطرا للستيقاظ مبكرا، اذهب للخل‪C‬ود للن‪C‬وم ف‪C‬ي‬ ‫توقيتك المعتاد واضبط ساعتك المنبهة بحيث تنام لمدة حوالي 6 ساعات فقط. عندما ينطف‪CC‬ئ المنب‪CC‬ه،‬ ‫يج‪CC‬ب علي‪CC‬ك النه‪CC‬وض وش‪CC‬رب ك‪CC‬وب م‪CC‬ن الم‪CC‬اء، وال‪CC‬ذهاب إل‪CC‬ى الحم‪CC‬ام، وق‪CC‬راءة ه‪CC‬ذه التعليم‪CC‬ات م‪CC‬رة‬ ‫أخرى.‬

‫6‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫الخطوة الثانية: العودة إلى النوم مع النتباه‬
‫يمكنك تخطي هذه الخطوة‬

‫بعد مرور من 3 إلى 05 دقيقة على استيقاظك، اذهب للنوم مجددا مع تركيز انتباهك عل‪CC‬ى‬ ‫كيفي‪CC‬ة تأديت‪CC‬ك ل‪CC‬دورات الس‪CC‬اليب الغي‪CC‬ر مباش‪CC‬رة عن‪CC‬د ك‪CC‬ل ص‪CC‬حوة لحق‪CC‬ة م‪CC‬ن أج‪CC‬ل ت‪CC‬رك جس‪CC‬دك‬ ‫والنفصال عنه وتنفيذ خطتك المععدة للقيام بالنشاط الخاص ب‪C‬ك. يج‪CC‬ب أن تح‪CC‬دث ك‪CC‬ل ص‪CC‬حوة لحق‪CC‬ة‬ ‫بشكل طبيعي. إذا كانت الضاءة ساطعة جد ا في الغرف‪CC‬ة، يمكن‪C‬ك ارت‪C‬داء قن‪C‬اع خ‪C‬اص للعيني‪C‬ن. وإذا‬ ‫كان الصوت عاليا – استخدم سدادات الذن.‬ ‫وفي نفس الوقت، يجب عليك أن تركز انتباهك على كيفية محاولتك للستيقاظ دون تحري‪CC‬ك‬ ‫جسدك المادي. وهذا ليس إلزاميا، ولكنه سيزيد من فعالية الساليب الغير مباشرة.‬ ‫الن، يمكنك النوم لمدة تتراوح من ساعتين إلى أربع س‪CC‬اعات، ولك‪C‬ن يج‪CC‬ب علي‪C‬ك الس‪C‬تفادة‬ ‫من الس‪C‬تيقاظات الطبيعي‪C‬ة خلل ه‪C‬ذه الف‪C‬ترة الزمني‪C‬ة. م‪C‬ع العل‪C‬م أنه‪C‬ا س‪C‬تحدث ف‪C‬ي ك‪C‬ثير م‪C‬ن الحي‪C‬ان‬ ‫على غير المعتاد. بعد كل محاولة – سواء كانت ناجحة أو ل – يجب عليك العودة للنوم مع الحفاظ‬ ‫عل‪CC‬ى نف‪CC‬س النتب‪CC‬اه للس‪CC‬تيقاظ والمحاول‪CC‬ة م‪CC‬رة أخ‪CC‬رى . ويمكن))ك تنفي))ذ العدي))د م))ن المح))اولت به))ذه‬ ‫الطريقة على مدار نهار يوم واحد.‬

‫الخطوة الثالثة: النفصال فور استيقاظك‬

‫في كل مرة تستيقظ فيها مرة أخرى، ل تحاول أن تتحرك أو أن تفتح عينيك. ولك‪CC‬ن عوض‪CC‬ا‬ ‫ع‪CC‬ن ذل‪CC‬ك، ح‪CC‬اول أن تنفص‪CC‬ل عل‪CC‬ى الف‪C‬ور ع‪C‬ن جس‪CC‬دك. حي‪CC‬ث م‪CC‬ا يص‪CC‬ل إل‪CC‬ى 05% م‪CC‬ن النج‪CC‬اح م‪CC‬ع‬ ‫الساليب الغير مباشرة يأتي مع هذه الخطوة الولى البسيطة – غاي‪C‬ة ف‪C‬ي البس‪CC‬اطة لدرج‪C‬ة أن الن‪C‬اس‬ ‫ل تشك حتى أنها ستنجح.‬

‫7‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫م‪C‬ن أج‪C‬ل أن تنفص‪C‬ل ع‪C‬ن الجس‪C‬د، ح‪C‬اول بك‪C‬ل بس‪C‬اطة الوق)وف أو اللتف)اف أو الس)باحة ف)ي‬ ‫الهواء. حاول أن تفعلها بجسدك )على سبيل المثال الخفي( الدراكي، ولكن بدون تحريك عضلتك‬ ‫البدني‪C‬ة. ت‪C‬ذكر أن‪C‬ه س‪C‬يكون إحس‪C‬اس مماث‪C‬ل للحرك‪C‬ة البدني‪C‬ة العادي‪C‬ة. وعن‪C‬دما تحي‪C‬ن اللحظ‪C‬ة، ل تفك‪C‬ر‬ ‫بصعوبة حول كيفية القيام بذلك. خلل تلك اللحظات الول‪C‬ى بع‪CC‬د الس‪CC‬تيقاظ، ح‪CC‬اول بعن‪CC‬اد النفص‪C‬ال‬ ‫عن جس‪C‬دك ب‪C‬أي ش‪C‬كل م‪C‬ن الش‪C‬كال الممكن‪CC‬ة ل‪C‬ك ومهم‪CC‬ا ك‪CC‬انت الظ‪C‬روف. وعل‪C‬ى الرج‪C‬ح، علي‪C‬ك أن‬ ‫تعرف بشكل حدسي كيفية القيام بذلك. والشيء الكثر أهمية هو عدم التفكير بص‪C‬عوبة ول تفق‪CC‬د تل‪CC‬ك‬ ‫اللحظات الولى من الستيقاظ.‬

‫الخطوة الرابعة: التبديل بين الساليب بعد محاولت‬ ‫للنفصال‬
‫إذا لم يتحقق النفصال الفوري – وهو الشيء الذي سيصبح جلي‪C‬ا وواض‪CC‬حا بع‪CC‬د م‪CC‬رور م‪CC‬ن‬ ‫3 إلى 5 ثواني – في هذه الحالة يتعي‪C‬ن علي‪C‬ك الب‪C‬دء بش‪C‬كل ص‪C‬حيح وحينه‪C‬ا يمكن‪C‬ك التب‪C‬ديل بالتن‪C‬اوب‬ ‫بين 2 إلى 3 من الس‪C‬اليب ال‪C‬تي ستص‪C‬بح أك‪C‬ثر وض‪C‬وحا بالنس‪C‬بة ل‪C‬ك، وذل‪C‬ك ح‪C‬تى تنج‪C‬ح إح‪C‬دى ه‪C‬ذه‬ ‫الساليب. وعندما يحدث هذا، يمكنك محاولة النفصال مرة أخرى. يمكنك الختيار م‪C‬ن 2 إل‪C‬ى 3‬ ‫من الساليب الخمسة التالية بحيث يمكنك التبديل بينها بالتناوب أثناء الستيقاظ:‬ ‫اللتفاف:‬

‫8‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫لمدة تتراوح من 3 إلى 5 ثواني، حاول التخيل أنك تلتف ح‪C‬ول مح‪C‬ور‬ ‫جسدك على كل الج‪C‬انبين بط‪C‬ول الجس‪C‬د م‪C‬ن بداي‪C‬ة رأس‪C‬ك ح‪C‬تى اخم‪C‬ص ق‪C‬دميك‬ ‫على أن يكون ذلك بأكبر قدر ممكن من الوضوح. إذا لم تنشأ أي أحاس‪CC‬يس، ق‪C‬م‬ ‫ب‪CC‬التحول إل‪CC‬ى أس‪CC‬لوب آخ‪CC‬ر. إذا نش‪CC‬أ إحس‪CC‬اس حقيق‪CC‬ي أو ح‪CC‬تى إحس‪CC‬اس طفي‪CC‬ف‬ ‫باللتف‪CC‬اف، رك‪CC‬ز انتباه‪CC‬ك عل‪CC‬ى ه‪CC‬ذا الس‪CC‬لوب وق‪CC‬م باللتف‪CC‬اف بش‪CC‬كل أك‪CC‬ثر ق‪CC‬وة.‬ ‫وبمج‪C‬رد أن يص‪C‬بح الحس‪CC‬اس باللتف‪C‬اف مس‪CC‬تقر وحقيق‪C‬ي، يج‪CC‬ب علي‪C‬ك محاول‪CC‬ة‬ ‫النفصال مرة أخرى واستخدام هذا الحساس كنقطة بداية.‬ ‫أسلوب السباح‬ ‫لمدة تتراوح م‪C‬ن 3 إل‪C‬ى 5 ث‪C‬واني، ح‪C‬اول أن تتخي‪C‬ل بش‪C‬كل مؤك‪C‬د بق‪C‬در‬ ‫المكان أنك تسبح أو بك‪C‬ل بس‪C‬اطة ق‪C‬م بعم‪C‬ل حرك‪CC‬ات الس‪C‬باحة ب‪C‬ذراعيك. ح‪C‬اول‬ ‫الشعور بهذا مهما كان المر، وب‪C‬أكبر ق‪C‬در ممك‪C‬ن. وإذا ل‪C‬م يح‪C‬دث ش‪C‬يء، انتق‪C‬ل‬ ‫إل‪CC‬ى أس‪CC‬لوب آخ‪CC‬ر. لي‪CC‬س هن‪CC‬اك حاج‪CC‬ة إل‪CC‬ى النتق‪CC‬ال إل‪CC‬ى أس‪CC‬لوب آخ‪CC‬ر إذا نش‪CC‬أ‬ ‫إحساس السباحة. فبدل من ذلك، ركز عل‪C‬ى تك‪CC‬ثيف الحس‪CC‬اس ال‪C‬ذي نش‪C‬أ. وبع‪C‬د‬ ‫ذلك، سوف ي‪C‬أتي ل‪C‬ك إحس‪C‬اس الس‪CC‬باحة ف‪C‬ي الم‪C‬اء. وه‪C‬ذا بالفع‪C‬ل م‪C‬ا يطل‪C‬ق علي‪C‬ه‬ ‫المرحلة )الحلم الجلي وتجربة الخروج م‪CC‬ن الجس‪CC‬د( – ولي‪CC‬س هن‪CC‬اك حاج‪CC‬ة إل‪CC‬ى‬ ‫النفصال إذا كنت بالفعل داخل المرحلة. ومع ذلك، في حال‪CC‬ة ح‪CC‬دوث مث‪CC‬ل تل‪CC‬ك‬ ‫الحاسيس أثناء وج‪C‬ودك ف‪C‬ي الس‪C‬رير ب‪C‬دل م‪C‬ن وج‪C‬ود جس‪C‬دك ف‪C‬ي الم‪CC‬اء، حينه‪C‬ا‬ ‫س‪CC‬وف تحت‪CC‬اج إل‪C‬ى توظي‪CC‬ف أس‪C‬لوب انفص‪CC‬ال. اس‪CC‬تخدم إحس‪CC‬اس الس‪CC‬باحة كنقط‪CC‬ة‬ ‫بداية.‬ ‫رصد الصور‬ ‫أمعن النظ‪C‬ر ف‪C‬ي الف‪C‬راغ الظ‪C‬اهر أم‪C‬ام أعين‪C‬ك المغمض‪CC‬تين لم‪C‬دة م‪C‬ن 3‬ ‫إلى 5 ثواني. إذا لم يحدث ش‪C‬يء، انتق‪C‬ل إل‪C‬ى أس‪C‬لوب آخ‪C‬ر. وإذا كن‪C‬ت ت‪C‬رى أي‬ ‫نوع من الص‪C‬ور، اق‪C‬ترن به‪C‬ا ح‪C‬تى تص‪C‬بح واقعي‪C‬ة. وبمج‪C‬رد أن تص‪C‬بح واقعي‪CC‬ة،‬ ‫حينئذ انفصل ع‪C‬ن الجس‪C‬د بالطريق‪C‬ة الص‪C‬حيحة هن‪C‬اك، أو اس‪C‬مح لنفس‪C‬ك ب‪C‬أن يت‪C‬م‬ ‫سحبها داخل الصورة. وعندما تجد نفسك مق‪CC‬ترن م‪C‬ع الص‪CC‬ورة، م‪CC‬ن المه‪CC‬م ج‪CC‬دا‬ ‫عدم التدقيق في التفاصيل، خش‪CC‬ية أن تنقش‪CC‬ع الص‪C‬ورة بعي‪CC‬دا. وس‪C‬وف تحت‪CC‬اج أن‬ ‫تمعن النظر خلل الصورة، وهو ما سيجعلها تصبح أكثر واقعية.‬ ‫تخيل اليد‬ ‫لمدة ت‪C‬تراوح م‪C‬ن 3 إل‪C‬ى 5 ث‪C‬واني، ح‪C‬اول التخي‪C‬ل بوض‪C‬وح وب‪C‬دون أي‬ ‫شك أن‪C‬ك تف‪C‬رك ي‪C‬ديك مع‪ C‬ا ب‪C‬القرب م‪C‬ن عين‪C‬اك. ح‪C‬اول مهم‪CC‬ا يك‪C‬ن أن تش‪C‬عر به‪C‬م‬ ‫أمام عيناك، وأن تراهم، وحتى أن تسمع صوت فركهما. وإذا لم يح‪C‬دث ش‪C‬يء،‬ ‫انتق‪CC‬ل إل‪CC‬ى أس‪CC‬لوب آخ‪CC‬ر. وإذا نش‪CC‬أ أي م‪CC‬ن الحاس‪CC‬يس الم‪CC‬ذكورة أعله، ح‪CC‬افظ‬ ‫على السلوب الخاص بها وكثفه ح‪CC‬تى يص‪CC‬بح واقع‪CC‬ي تمام‪CC‬ا. وبع‪CC‬د ذل‪CC‬ك يمكن‪CC‬ك‬ ‫محاول‪CC‬ة النفص‪CC‬ال ع‪CC‬ن الجس‪CC‬د، باس‪CC‬تخدام الس‪CC‬لوب ال‪CC‬ذي نش‪CC‬أ عن‪CC‬ه الحس‪CC‬اس‬

‫9‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫كنقطة بداية .‬ ‫اهتزاز الطيف‬ ‫ح‪CC‬اول أن ته‪CC‬ز ي‪CC‬ديك أو ق‪CC‬دميك الحس‪CC‬يين لم‪CC‬دة ت‪CC‬تراوح م‪CC‬ن 3 إل‪CC‬ى 5‬ ‫ث‪C‬وان . ول تح‪C‬رك أي عض‪CC‬لة تح‪CC‬ت أي ظ‪CC‬رف م‪CC‬ن الظ‪C‬روف، ول ح‪C‬تى تتخي‪CC‬ل‬ ‫الحرك‪CC‬ة نفس‪CC‬ها. عل‪CC‬ى س‪CC‬بيل المث‪CC‬ال، عل‪CC‬ى س‪CC‬بيل المث‪CC‬ال ح‪CC‬اول الض‪CC‬غط بش‪CC‬كل‬ ‫مكثف لس‪C‬فللعلى ، ث‪C‬م ق‪C‬م ب‪C‬الهتزاز أو المن‪C‬اورة لليس‪C‬ار ولليمي‪C‬ن، وهل‪C‬م ج‪C‬را.‬ ‫وإذا لم يح‪CC‬دث ش‪C‬يء، انتق‪C‬ل إل‪C‬ى أس‪CC‬لوب آخ‪C‬ر. إذا نش‪C‬أ بش‪C‬كل مف‪C‬اجئ إحس‪CC‬اس‬ ‫طفي‪CC‬ف أو تب‪CC‬اطؤ ف‪CC‬ي حرك‪CC‬ة حقيقي‪CC‬ة، إذا رك‪CC‬ز انتباه‪CC‬ك عل‪CC‬ى ه‪CC‬ذا الس‪CC‬لوب،‬ ‫وح‪CC‬اول زي‪CC‬ادة م‪CC‬دى الحرك‪CC‬ة بق‪CC‬در م‪CC‬ا تس‪CC‬تطيع. بمج‪CC‬رد أن تتمك‪CC‬ن م‪CC‬ن الحرك‪CC‬ة‬ ‫بق‪CC‬در 4 بوص‪CC‬ات عل‪CC‬ى الق‪CC‬ل، ح‪CC‬اول وعل‪CC‬ى الف‪CC‬ور النفص‪CC‬ال ع‪CC‬ن جس‪CC‬دك م‪CC‬ن‬ ‫خلل البدء من الحاسيس التي نشأت من السلوب.‬ ‫كل ما عليك القيام به لكل محاولة هو التناوب بين من 2 إل‪C‬ى 3 أس‪C‬اليب لم‪C‬دة م‪C‬ن 2 إل‪C‬ى 3‬ ‫ثواني لكل أسلوب. وهو ما سيؤدي إل‪C‬ى دورات الس‪C‬اليب الغي‪C‬ر مباش‪C‬رة ، حي‪C‬ث يتن‪C‬اوب المم‪C‬ارس‬ ‫بي‪CC‬ن الس‪CC‬اليب بالنتق‪CC‬ال م‪CC‬ن أس‪CC‬لوب تل‪CC‬و الخ‪CC‬ر عل‪CC‬ى م‪CC‬دى دقيق‪CC‬ة واح‪CC‬دة باحث‪ C‬ا ع‪CC‬ن الس‪CC‬لوب ال‪CC‬ذي‬ ‫سينجح معه. ومن المهم والضروري جدا أن تقوم بعمل ما ل يقل ع‪C‬ن 4 دورات تتك‪C‬ون م‪C‬ن 2 إل‪C‬ى‬ ‫3 أساليب في المحاولة الواحدة، ولكن على أن ل يستغرق كل ذلك أكثر من دقيقة.‬ ‫على سبيل المثال، قد تجري العملية برمتها على النحو التالي: ممارس الدخول في المرحل‪CC‬ة‬ ‫)ممارس للحلم الجلية وتجربة الخ‪C‬روج م‪C‬ن الجس‪C‬د( ذه‪C‬ب للن‪C‬وم عن‪C‬د تم‪C‬ام الس‪C‬اعة 03:11 مس‪CC‬اء‬ ‫وق‪CC‬ام بض‪C‬بط س‪C‬اعته المنبه‪CC‬ة ليس‪C‬تيقظ عن‪C‬د الس‪CC‬اعة 00:6 ص‪CC‬باحا؛ اس‪C‬تيقظ عن‪C‬د الس‪CC‬اعة 00:6 وفق‪C‬ا‬ ‫لس‪C‬اعته المنبه‪C‬ة، ذه‪C‬ب إل‪C‬ى الحم‪CC‬ام، ث‪C‬م ش‪C‬رب القلي‪C‬ل م‪C‬ن الم‪CC‬اء، ويس‪C‬ترجع الس‪CC‬اليب الغي‪C‬ر مباش‪C‬رة‬ ‫وخطته المثيرة للهتمام عند ال‪C‬دخول المرحل‪C‬ة )عل‪C‬ى س‪C‬بيل المث‪C‬ال، للنظ‪C‬ر ف‪C‬ي الم‪C‬رآة والتحلي‪C‬ق إل‪C‬ى‬ ‫المريخ(؛ في تمام الساعة 50:6 صباحا يعود ممارس الدخول في المرحلة للنوم مرة أخرى مع ني‪C‬ة‬ ‫واض‪CC‬حة لل‪CC‬دخول ف‪CC‬ي المرحل‪CC‬ة عن‪CC‬د ك‪CC‬ل ص‪CC‬حوة لحق‪CC‬ة؛ عن‪CC‬د تم‪CC‬ام الس‪CC‬اعة 53:7 ص‪CC‬باحا )أو كلم‪CC‬ا‬ ‫تح‪CC‬دث الص‪CC‬حوة الطبيعي‪CC‬ة( يس‪CC‬تيقظ مم‪CC‬ارس ال‪CC‬دخول ف‪CC‬ي المرحل‪CC‬ة بش‪CC‬كل غي‪CC‬ر متوق‪CC‬ع وعل‪CC‬ى الف‪CC‬ور‬ ‫يحاول في لحظتها النفصال عن جسده هناك؛ لم يحدث النفصال في غض‪CC‬ون م‪CC‬ن 3 إل‪CC‬ى 5 ث‪CC‬وان،‬ ‫يبدأ ممارس الدخول في المرحلة بتنفيذ اللتفافات، ولكن هذه أيضا ل تعمل ف‪CC‬ي غض‪CC‬ون م‪CC‬ن 3 إل‪CC‬ى‬ ‫5 ثوان؛ يؤدي ممارس الدخول في المرحلة أسلوب السباح، ولكن ذلك أيضا لم يعمل في غض‪CC‬ون‬ ‫من 3 إلى 5 ثوان ، ثم ينفذ ممارس الدخول في المرحلة اهتزاز الطيف، ولكنه لم يعمل في غض‪CC‬ون‬ ‫من 3 إلى 5 ثوان ، ثم يعيد ممارس الدخول في المرحلة الكرة مع أسلوب اللتف‪C‬اف م‪CC‬رة أخ‪C‬رى، ث‪C‬م‬ ‫أسلوب السباح ثم اهتزاز الطيف لمدة م‪C‬ن 3 إل‪C‬ى 5 ث‪C‬وان لك‪C‬ل أس‪C‬لوب؛ وف‪C‬ي ال‪C‬دورة الثالث‪C‬ة ب‪C‬دأ ف‪C‬ي‬ ‫تنفيذ أسلوب اللتف‪C‬اف وفج‪C‬أة وبش‪C‬كل غي‪C‬ر متوق‪C‬ع تنج‪C‬ح المحاول‪C‬ة – ينش‪C‬أ إحس‪C‬اس اللتف‪C‬اف؛ ويبق‪C‬ي‬ ‫ممارس الدخول في المرحلة على هذا السلوب، ويدور بأقصى ما يمكنه لينفص‪C‬ل ع‪C‬ن جس‪C‬ده بش‪C‬كل‬ ‫صحيح في لحظة النفصال هناك باستخدام إحساس اللتفاف:‬

‫01‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫وساعتها يركض باتجاه المرآة، وطوال الوقت يتحسس ويتفحص بكل نشاط كل شيء حوله‬ ‫من مسافة قريبة، مما يكثف أحاسيسه؛ وبعد أن نظر في المرآة بالفعل، قام الممارس بتوظي‪CC‬ف تقني‪CC‬ة‬ ‫التحول من مكان إلى مكان ليجد نفسه على سطح المريخ، ولكنه بشكل غير متوقع عاد إلى الجسد؛‬ ‫وعلى الفور يحاول مم‪CC‬ارس ال‪C‬دخول ف‪C‬ي المرحل‪C‬ة مغ‪CC‬ادرة جس‪CC‬ده م‪C‬رة أخ‪C‬رى، ولكن‪C‬ه ل‪C‬م يتمك‪C‬ن م‪C‬ن‬ ‫ذلك؛ ثم عاد للنوم مرة أخرى مع نية واضحة لتكرار المحاولة عند الص‪CC‬حوة التالي‪CC‬ة والمك‪CC‬وث وق‪CC‬ت‬ ‫أطول فوق سطح المريخ؛ وهلم جرا.‬ ‫فقط كرر ما سبق مستخدما الساليب ال‪C‬تي ت‪C‬أتي إلي‪C‬ك بش‪C‬كل ط‪C‬بيعي، وس‪C‬وف تنطل‪C‬ق نفس‪C‬ك‬ ‫داخل كون كامل لم تره من قبل: الحلم الجلية وتجربة الخروج من الجسد!‬ ‫إذا أخ‪CC‬ذت م‪C‬ن وقت‪C‬ك الي‪C‬ومي ح‪C‬والي م‪CC‬ن 01 إل‪C‬ى 03 دقيق‪CC‬ة لمج‪CC‬رد الت‪CC‬درب عل‪C‬ى التقني‪CC‬ات‬ ‫والجراءات، ستتمكن من تذكر الطريقة وتعمل على نحو أفضل. وه‪C‬ذا س‪CC‬يحدث زي‪C‬ادة ملموس‪C‬ة ف‪C‬ي‬ ‫نسبة نجاح المحاولت عند الستيقاظ.‬ ‫وكذلك يعتبر الوعي بالحلم كتجربة المرحلة. إذا أدركت فجأة أنك تحلم أثناء النوم، إذا فه‪CC‬ذه‬ ‫بالفعل عي المرحلة. ولذلك يجب عليك الستمرار لتنفذ خطة الحركة الخاص‪C‬ة ب‪C‬ك وأن تح‪C‬افظ عل‪C‬ى‬ ‫استقرار الحالة. إذا نشأ الوعي بالحلم، فإنه سيكون أحد الثار الجانبية للقيام بتقنية ال)دورات عن)د‬ ‫الستيقاظ. وهذا التأثير الجانبي هو أمر شائع جدا – كن دائما مستعداا له.‬ ‫ا‬

‫11‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫وإذا كانت أحاسيسك في المرحلة )الحلم الجلي أو تجرب‪CC‬ة الخ‪C‬روج م‪CC‬ن الجس‪CC‬د( ك‪CC‬انت قاتم‪CC‬ة‬ ‫)على سبيل المثال: رؤي‪C‬ة ض‪C‬عيفة بص‪CC‬ريا أو أحاس‪CC‬يس جس‪CC‬دية مخ‪C‬درة(، ح‪C‬اول أن تلم‪C‬س وتتحس‪CC‬س‬ ‫كل شيء محيط بك بنشاط وتمعن في أدق تفاصيل الجسام ع‪CC‬ن ق‪CC‬رب. فه‪CC‬ذا سيس‪CC‬مح ل‪C‬ك بالحص‪C‬ول‬ ‫على تجربة أكثر واقعية. ويج‪C‬ب تنفي‪C‬ذ نف‪C‬س النش‪C‬طة م‪C‬ن أج‪C‬ل الحف‪C‬اظ عل‪C‬ى المرحل‪C‬ة عن‪C‬دما تح‪C‬دث‬ ‫العراض الولى من العودة للجسد )على سبيل المثال، عندما يصبح كل شيء خافت(.‬

‫الخطوة الخامسة: بعد المحاولة‬
‫إذا كنت تستطيع يمكنك العودة إلى النوم بع‪C‬د ك‪C‬ل محاول‪C‬ة )س‪CC‬واء ك‪CC‬انت ناجح‪CC‬ة أو ل( ح‪C‬تى‬ ‫تتمكن من القيام بمحاولة أخرى لتترك جسدك )وتحصل على حلم جلي( عن صحوتك التالية. وبهذه‬ ‫الطريقة لن تكون ق‪C‬ادرا فق‪C‬ط عل‪C‬ى ت‪C‬رك جس‪C‬دك أو تحص‪C‬ل عل‪C‬ى حل‪C‬م جل‪C‬ي، ولك‪C‬ن لتق‪C‬وم به‪C‬ا م‪C‬رات‬ ‫عديدة في أول يوم لك!‬ ‫وحتى أكثر المحاولت فش‪CC‬ل ل يج‪C‬ب أن تس‪C‬تمر أك‪C‬ثر م‪C‬ن دقيق‪C‬ة واح‪C‬دة. وإذا ل‪C‬م يح‪C‬دث أي‬ ‫شيء خلل تلك المدة، فسيكون الكثر تأثيرا هو العودة للنوم مرة أخرى واللح‪C‬اق بالص‪C‬حوة التالي‪C‬ة،‬ ‫وذلك بدل من أن تحاول استخراج النتائج بعناد من المحاولة الحالية.‬

‫الخطاء النموذجية للحلم الجلية وتجربة الخروج من‬ ‫الجسد‬
‫الفتقار إلى محاولة النفصال‬ ‫نسيان النفصال بعد الستيقاظ مباشرة وقبل النتقال بين دورات الساليب، على الرغم م‪CC‬ن‬ ‫أن هذا قد يؤدي إلى ما يصل إلى 05 % من جميع التجارب.‬ ‫الفتقار إلى الصرار‬ ‫الرغبة في الحصول على أسلوب يعمل بغض النظ‪C‬ر ع‪C‬ن النت‪C‬ائج المترتب‪C‬ة عل‪C‬ى ذل‪C‬ك، وه‪C‬و‬ ‫المعيار الرئيسي للنجاح عند توظيف إجراء الس‪CC‬لوب الغي‪C‬ر مباش‪C‬ر. وف‪C‬ي نف‪CC‬س ال‪C‬وقت، ل يج‪CC‬ب أن‬ ‫يكون هذا الصرار سطحي ا، ولكن يجب أن يك‪C‬ون مرك‪C‬ز بش‪C‬كل مكث‪C‬ف عل‪C‬ى إتم‪C‬ام النش‪CC‬اطات داخ‪C‬ل‬ ‫المرحلة.‬

‫21‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫أقل من 4 دورات‬ ‫بغض النظر عما يحدث وبغض النظر عن الفكار ال‪C‬تي س‪CC‬تحدث، يج‪C‬ب علي‪C‬ك أن ت‪CC‬ؤدي 4‬ ‫دورات من الساليب، مفترضا أن شيئا لم يعمل حتى الن.‬ ‫عدم ضرورة تغيير السلوب‬ ‫على الرغم من وض‪C‬وح التعليم‪C‬ات المح‪C‬ددة، س‪C‬وف ينتق‪C‬ل المبت‪C‬دئين بإص‪C‬رار بي‪C‬ن الس‪C‬اليب‬ ‫بعد مرور ن 3 إلى 5 ثواني، حتى عن‪C‬دما يب‪C‬دأ الس‪CC‬لوب ف‪CC‬ي العم‪C‬ل بطريق‪C‬ة أو ب‪C‬أخرى. وه‪C‬و خط‪CC‬أ‬ ‫فادح. إذا بدأ أسلوب في العمل – حتى لو كان بشكل ضئيل – فهذا يعني أنه حان وقت تأدية إج‪CC‬راء‬ ‫النفصال لتحصل على الحلم الجلي / تجربة الخروج من الجسد.‬ ‫عدم ضرورة الستمرار في استخدام السلوب‬ ‫إذا لم يبدأ السلوب في العمل على القل بعد مرور من 3 إلى 5 ث‪C‬وان، ف‪C‬إنه يج‪C‬ب النتق‪C‬ال‬ ‫إلى أسلوب آخر.‬

‫الفراط في التحليل‬ ‫إذا قمت بتحليل ما يحدث عندما تنتقل بين الساليب عند الستيقاظ، فهذا يعني أنك ل ترك‪CC‬ز‬ ‫على الساليب نفسها وتنحرف بنفسك خارج المحاولة. ينبغي أن تكون مستنزفا بالكام‪CC‬ل ف‪CC‬ي الرغب‪CC‬ة‬ ‫لتجربة السلوب الذي يعمل معك، مع عدم ترك أي مساحة في عقلك للتحليل أو التأمل.‬

‫31‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫تنبيه مفرط للستيقاظ )ل توجد محاولة أو محاولة بطيئة(‬ ‫يجب عليك اتباع التعليمات تلقائيا، وعدم اللتفات لمث‪C‬ل ه‪C‬ذه التص‪C‬ورات بع‪C‬د الس‪C‬تيقاظ م‪C‬ن‬ ‫النوم.‬ ‫المحاولة لمدة تزيد عن دقيقة‬ ‫إذا لم يتم الحصول على نتيج‪C‬ة بع‪C‬د دقيق‪C‬ة م‪C‬ن التنق‪C‬ل بي‪C‬ن الس‪C‬اليب، فحينئذ تزي‪C‬د احتم‪CC‬الت‬ ‫نجاح المحاولت الخاصة بك إذا عدت مرة أخرى للنوم فورا ولحق‪C‬ت بالص‪CC‬حوة التالي‪C‬ة ح‪C‬تى تتمك‪C‬ن‬ ‫من القيام بمحاولة أخرى.‬ ‫انفصال غير مكتمل‬ ‫عند محاولة النفصال، وهو ما يحدث بصعوبة في بعض الحيان أو قد ل يحدث كليا. وق‪CC‬د‬ ‫تحدث بعض الشياء مثل التباطؤ وقد تعلق بعض أجزاء من الجسد وأن تكون عالقا بين جسدين في‬ ‫نفس الوقت. وبالرغم من ذلك يجب عليك ع‪C‬دم الستس‪C‬لم تح‪C‬ت أي ظ‪C‬رف م‪C‬ن الظ‪C‬روف ول يج‪CC‬ب‬ ‫عليك التوقف عن محاولة النفصال إذا ما حدث أي من الشياء السابقة.‬ ‫عدم تمييز المرحلة )تجربة الخروج من الجسد أو الحلم الجلي(‬ ‫على سبيل المثال، عندما يرصد الممارسين الص‪C‬ور ع‪C‬ادة م‪C‬ا يت‪C‬م س‪CC‬حبهم داخ‪C‬ل المش‪C‬هد، أو‬ ‫أن يتم اللقاء بهم بشكل عفوي إلى عالم آخ‪C‬ر عن‪C‬د اللتف‪C‬اف. وع‪C‬ادة م‪C‬ا يعتق‪C‬د الممارس‪CC‬ين أن‪C‬ه يتعي‪C‬ن‬ ‫عليه‪CC‬م تجرب‪CC‬ة الش‪CC‬عور بالنفص‪CC‬ال نفس‪CC‬ه، وه‪CC‬و الس‪CC‬بب ال‪CC‬ذي ق‪CC‬د يجعله‪CC‬م يع‪CC‬ودون م‪CC‬رة أخ‪CC‬رى إل‪CC‬ى‬ ‫أجسادهم حتى يتمكنوا من الحصول على ذلك الشعور بالنفصال. وينطبق نف‪C‬س الش‪C‬يء عل‪C‬ى حال‪C‬ة‬ ‫الدراك أثن‪C‬اء الحل‪C‬م، حي‪C‬ث يك‪C‬ون المم‪C‬ارس داخ‪C‬ل المرحل‪C‬ة بالفع‪C‬ل ويبق‪C‬ى فق‪C‬ط ليحظ‪C‬ى بالمزي‪C‬د م‪C‬ن‬ ‫التعمق وينفذ خطة عمله.‬ ‫الصحوة بحركة )ل توجد محاولة أو محاولة بطيئة(‬ ‫الصحوة دون حركة هو أمر مرغوب فيه، ولكن ليس إلزامي. فليس هناك معنى في التخلي‬ ‫عن معظم الفرص عن طريق انتظار الص‪C‬حوة الص‪C‬حيحة. يج‪C‬ب علي‪C‬ك الس‪C‬تفادة بق‪C‬در المك‪C‬ان م‪C‬ن‬ ‫كل صحوة تحظى بها.‬ ‫إضاعة الثواني الولى‬ ‫حاول أن تنمي عادة المتابعة الفورية والنعكاسية إلى النتقال بين الساليب عند الستيقاظ،‬

‫41‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫دون أن تفقد ثانية واحدة.‬ ‫استخدام أسلوب واحد‬ ‫يؤدي استخدام اسلوب واحد فقط عن‪C‬د الس‪C‬تيقاظ ب‪C‬دل م‪C‬ن النتق‪C‬ال بي‪C‬ن أس‪C‬لوبين عل‪C‬ى الق‪C‬ل‬ ‫في خفض فرص نجاح الدخول في المرحلة )الحلم الجلي أو تجربة الخروج من الجسد(.‬

‫المبادئ الربعة لنجاح محاولة تجربة الحلم الجلي أو الخروج‬ ‫من الجسد‬

‫1- افعلها مهما كان المر‬ ‫2- كن عنيفا‬ ‫ا‬ ‫3- كن واثقا‬ ‫4- افعلها بشكل تلقائي‬

‫51‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫/‪www.obe4u.com/arabic‬‬

‫يمكن إرسال مقترحاتكم بخصوص ترجمة ونشر إصدار الكتاب الكامل‬ ‫)005 صفحة( وأعمال أخرى للسيد/ رادوجا، إلى البريد اللكتروني‬
‫‪obe4u@obe4u.com‬‬

‫61‬

Similar Documents

Premium Essay

Linear Programing Mgmt 524 Activity 6.6

...6-1 The famous Y. S. Chang Restaurant is open 24 hours a day. Waiters and busboys report for duty at 3am, 7am, 11am, 3pm, 7pm, or 11pm, and each works an 8-hour shift. The following table shows the minimum number of workers needed during the six periods into which the day is divided. Chang’s scheduling problem is to determine how many waiters and busboys should report for work at the start of each time period to minimize the total staff required for one day’s operation. (Hint: Let Xi equal the number of waiters and busboys beginning work in time period i, where i = 1, 2, 3, 4, 5, 6.) If Chang’s were able to reduce the number of required waiters and busboys by 1 during some period, during which period should they make the reduction? Period | Time | Number of Waiters and Busboys Required | 1 | 3am-7am | 3 | 2 | 7am-11am | 12 | 3 | 11am-3pm | 17 | 4 | 3pm-7pm | 11 | 5 | 7pm-11pm | 12 | 6 | 11pm-3am | 4 | In the QM, Let X1 = Number of waiters and busboys at period 1 Let X2 = Number of waiters and busboys at period 2 Let X3 = Number of waiters and busboys at period 3 Let X4 = Number of waiters and busboys at period 4 Let X5 = Number of waiters and busboys at period 5 Let X6 = Number of waiters and busboys at period 6 Period 1 = 3 Period 2 = 14 Period 3 = 3 Period 4 = 8 Period 5 = 4 Period 6 = 0 Period 1, 3 and 5 drop from total 32 workers to 31 each if any of those 3 periods required minimum is reduce by 1. The period I choose (if have...

Words: 1517 - Pages: 7

Premium Essay

Linear Programming and Simplex Method

...LINEAR PROGRAMING AND SIMPLEX METHOD Devharajan Rangarajan Department of Electronic Engineering National University of Ireland, Maynooth devharajan.rangarajan.2016@mumail.ie Abstract— An optimization problem consists of maximizing or minimizing a real function by systematically choosing input values from within an allowed set and computing the value of the function. This pays way to a new world of constrained optimization. This paper focuses on one such optimization technique known as Linear programming and one of its method known as Simplex method in detail with examples. cTx = c1x1 + · · · + cnxn The subject of linear programming can be defined quite concisely. It is concerned with the problem of maximizing or minimizing a linear function whose variables are required to satisfy a system of linear constraints, a constraint being a linear equation or inequality. The subject might more appropriately be called linear optimization. Problems of this sort come up in a natural and quite elementary way in many contexts but especially in problems of economic planning. (or Ax ≤ b) I. INTRODUCTION Linear programming is the process of taking various linear inequalities relating to some situation, and finding the "best" value obtainable under those conditions. A typical example would be taking the limitations of materials and labour, and then determining the "best" production levels for maximal profits under those conditions. In "real life", linear...

Words: 1927 - Pages: 8

Premium Essay

Session 12

...Session 13 - Homework Problems Miguel Faundez Chapter 13 13.4 Answers a) The scatter plot shows a positive linear relationship. b) For each increase in shelf space of an additional foot, weekly sales are estimated to increase by $7.40. c) Y=145+7.4X=145+7.4(8)=204.2, or $204.20. 13.5 Answers a) From the scatter diagram, we can see that there exists positive relation between reported and audited magazine. b) The slope, B1=26.724 implies that for a unit increment in number of reported magazines, there will be 26.724 increment in the dependent variable, Audited number of magazines. c) The predicted audited newsstand sales for magazine that report newsstand sales of 400,000(X=400) is audited=0.5718+26.724x400=10690.1718. 13.16 Answers a) 20,535/30,025=0.684. 68.4% of the variation in sales can be explained by the variation in shelf space. b) √9,490/10=30.8058. c) Based on a) and b), the model should be useful for predicting the labor hours. 13.17 Answers a) r2 = 130,301.41/144,538.64 = .901498796 This means that 90.15% of the variation in audited sales is explained by the variability in reported sales. b) Formula = SST = SSR + SSE SST-SSR = SSE 144.538.64 – 130,301.41 = 14,237.23 SSE = 14,237.23 SYX = √SSE/ (n – 2) = √14,237.23/ (10 – 2) = √1779.65 SYX = 42.1859 c) This regression model is very helpful in predicting audited sales 13.24 Answers a) A residual analysis of the data indicates a pattern, with sizable clusters of...

Words: 508 - Pages: 3

Free Essay

Business Perspectives

...Unit Four – Case Analysis 1) Describe the primary system described in the story including the parts of the system, the system’s purpose, and the larger system in which it is embedded. The primary system described in The Tip of the Iceberg involved an iceberg, penguins, walruses, and clams. The penguins were living on an iceberg which had a clam bed beneath it. The penguins did not have the tools (sufficient lung capacity or tusks) to crack open the clams, but the walruses did. The walruses were respectful of the penguins’ territory and were not going to access the penguins’ clams without their permission. The penguins had an idea to ask the walruses to harvest the clams for them and in return the walruses could eat clams alongside them as long as they don’t eat the penguins. As more penguins heard of this treaty and made their way to the iceberg more walruses were needed to meet the demand. The system was looped; as more penguins arrived, more clams were needed, and thusly more walruses were also needed. Due to the increase weight of the penguins and walruses, the iceberg began to sink causing the capacity of the iceberg to decrease. The decrease in area resulted in penguins being sat on which lead to fighting amongst the groups. Such fighting makes the appeal of the iceberg decrease which brings the loop back to the number of penguins and walruses wanting clams and iceberg access. Ultimately, the entire penguin, walrus, clam, and iceberg system is part of a larger system...

Words: 765 - Pages: 4

Premium Essay

Regression Analysis

...it would mean to a manager (AIU Online).   Introduction Regression analysis can help us predict how the needs of a company are changing and where the greatest need will be. That allows companies to hire employees they need before they are needed so they are not caught in a lurch. Our regression analysis looks at comparing two factors only, an independent variable and dependent variable (Murembya, 2013). Benefits and Intrinsic Job Satisfaction Regression output from Excel SUMMARY OUTPUT Regression Statistics Multiple R 0.018314784 R Square 0.000335431 The portion of the relations explained Adjusted R Square -0.009865228 by the line 0.00033% of relation is Standard Error 1.197079687 Linear. Observations 100 ANOVA df SS MS F Significance F Regression 1 0.04712176 0.047122 0.032883 0.856477174 Residual 98 140.4339782 1.433 Total 99 140.4811 Coefficients Standard Error t Stat P-value Lower 95% Upper 95% Intercept 4.731133588 1.580971255 2.992549 0.003501 1.593747586 7.86852 Intrinsic -slope 0.055997338 0.308801708 0.181338 0.856477 -0.5568096 0.668804 Line equation is benefits =4.73 + 0.0559 (intrinsic) Intercept- t-stat HO: Coefficients is zero. Intrinsic t-stat is zero...

Words: 830 - Pages: 4

Premium Essay

Assignment 4

...Michelle D. Griner MAT540 – Professor Johnson Strayer University Formulate a linear programming model for Julia that will help you to advise her if she should lease the booth. Formulate the model for the first home game. Explain how you derived the profit function and constraints and show any calculations that allow you to arrive at those equations. Let, X1 =No of pizza slices, X2 =No of hot dogs, X3 = No of barbeque sandwiches Objective function co-efficient: The objective is to maximize total profit. Profit is calculated for each variable by subtracting cost from the selling price. For Pizza slice, Cost/slice=$4.5/6=$0.75 | X1 | X2 | X3 | SP | $1.50 | $1.60 | $2.25 | -Cost | $0.75 | $0.50 | $1.00 | Profit | $0.75 | $1.10 | $1.25 | Maximize Total profit Z = $0.75X1 + 1.10X2 +1.25X3 * Constraints: 1. Budget constraint: 0.75X1 + 0.50X2 + 1.00X3 ≤ $1500 2. Space constraint: Total space available = 3*4*16=192 sq feet =192*12*12=27,648 sq. in. The oven will be refilled during half time. Thus, the total space available = 2*27,648 = 55,296 sq. in. Space required for a pizza = 14*14 = 196 sq. in. Space required for a slice of pizza = 196/6 = 32.667 sq. in. approximately. Thus, space constraint can be written as: 33X1 + 16X2 +25X3 ≤ 55,296 (sp. in of oven space) 3. at least as many slices of pizza as hot dogs and barbeque sandwiches combined X1 ≥ X2 + X3 (at least as many slices of pizza as hot dogs and barbeque sandwiches ...

Words: 345 - Pages: 2

Premium Essay

Forecastings

...Forecasting Methods Genius forecasting - This method is based on a combination of intuition, insight, and luck. Psychics and crystal ball readers are the most extreme case of genius forecasting. Their forecasts are based exclusively on intuition. Science fiction writers have sometimes described new technologies with uncanny accuracy. There are many examples where men and women have been remarkable successful at predicting the future. There are also many examples of wrong forecasts. The weakness in genius forecasting is that its impossible to recognize a good forecast until the forecast has come to pass. Some psychic individuals are capable of producing consistently accurate forecasts. Mainstream science generally ignores this fact because the implications are simply to difficult to accept. Our current understanding of reality is not adequate to explain this phenomena. Trend extrapolation - These methods examine trends and cycles in historical data, and then use mathematical techniques to extrapolate to the future. The assumption of all these techniques is that the forces responsible for creating the past, will continue to operate in the future. This is often a valid assumption when forecasting short term horizons, but it falls short when creating medium and long term forecasts. The further out we attempt to forecast, the less certain we become of the forecast. The stability of the environment is the key factor in determining whether trend extrapolation is an appropriate forecasting...

Words: 1639 - Pages: 7

Premium Essay

Models for Estimation of Isometric Wrist Joint Torques Using Surface Electromyography

...MODELS FOR ESTIMATION OF ISOMETRIC WRIST JOINT TORQUES USING SURFACE ELECTROMYOGRAPHY by Amirreza Ziai B.Eng., Sharif University of Technology, Tehran, 2008 THESIS SUBMITTED IN PARTIAL FULFILLMENT OF THE REQUIREMENTS FOR THE DEGREE OF MASTER OF APPLIED SCIENCE In the School of Engineering Science Faculty of Applied Science © Amirreza Ziai 2011 SIMON FRASER UNIVERSITY Summer 2011 All rights reserved. However, in accordance with the Copyright Act of Canada, this work may be reproduced, without authorization, under the conditions for Fair Dealing. Therefore, limited reproduction of this work for the purposes of private study, research, criticism, review and news reporting is likely to be in accordance with the law, particularly if cited appropriately. APPROVAL Name: Degree: Title of Thesis: Amirreza Ziai M.A.Sc Models for estimation of isometric wrist joint torques using surface electromyography Examining Committee: Chair: Parvaneh Saeedi, P.Eng Assistant Professor – School of Engineering Science ______________________________________ Dr. Carlo Menon, P.Eng Senior Supervisor Assistant Professor – School of Engineering Science ______________________________________ Dr. Shahram Payandeh, P.Eng Supervisor Professor – School of Engineering Science ______________________________________ Dr. Bozena Kaminska, P.Eng Examiner Professor – School of Engineering Science Date Defended/Approved: _________September 2, 2011 ______________ ii ABSTRACT With an aging...

Words: 15377 - Pages: 62

Free Essay

Matrix

...coordinates of the image are (8, -1). Example 2: A rectangle has coordinates (1, 1), (4, 1), (4, 3) and (1, 3). Find the coordinates of the image of the rectangle under the transformation represented by the matrix . Solution: You could find the image of each vertex in turn by finding , etc. However, it is more efficient to multiply the transformation matrix by a rectangular matrix containing the coordinates of each vertex: . So the image has coordinates (2, 0), (11, -3), (9, -1) and (0, 2). The diagram below shows the object and the image: Any transformation that can be represented by a 2 by 2 matrix, , is called a linear transformation. 1.1 Transforming the unit square The square with coordinates O(0, 0), I(1, 0), J(0, 1) and K(1, 1) is called the unit square. Suppose we consider the image of this square under a general linear transformation as represented by the matrix : . We therefore can notice the following things: * The origin O(0, 0) is mapped to itself; * The image of the point I(1, 0) is (a, c), i.e. the first column of the transformation matrix; * The image of the point J(0, 1) is (b, d), i.e. the second column of the transformation matrix; * The image of the point K(1, 1) is (a + b, c+ d), i.e. the result of finding the sum of the entries in each row of the matrix. Example: Find the image of the...

Words: 2245 - Pages: 9

Premium Essay

Airtel

...Churn Prediction Vladislav Lazarov vladislav.lazarov@in.tum.de Technische Universität München Marius Capota Technische Universität München mariuscapota@yahoo.com ABSTRACT The rapid growth of the market in every sector is leading to a bigger subscriber base for service providers. More competitors, new and innovative business models and better services are increasing the cost of customer acquisition. In this environment service providers have realized the importance of the retention of existing customers. Therefore, providers are forced to put more efforts for prediction and prevention of churn. This paper aims to present commonly used data mining techniques for the identification of churn. Based on historical data these methods try to find patterns which can point out possible churners. Well-known techniques used for this are Regression analysis, Decision Trees, Neural Networks and Rule based learning. In section 1 we give a short introduction describing the current state of the market, then in section 2 a definition of customer churn, its’ types and the imporance of identification of churners is being discussed. Section 3 reviews different techniques used, pointing out advantages and disadvantages. Finally, current state of research and new emerging algorithms are being presented. given a huge choice of offers and different service providers to decide upon, winning new customers is a costly and hard process. Therefore, putting more effort in keeping churn low has become...

Words: 3713 - Pages: 15

Premium Essay

Significance and Advantages of Regression Analysis

...which can be described by a probability distribution. Regression analysis is widely used for prediction and forecasting, where its use has substantial overlap with the field of machine learning. Regression analysis is also used to understand which among the independent variables are related to the dependent variable, and to explore the forms of these relationships. In restricted circumstances, regression analysis can be used to infer causal relationships between the independent and dependent variables. However this can lead to illusions or false relationships, so caution is advisable:[1] see correlation does not imply causation. A large body of techniques for carrying out regression analysis has been developed. Familiar methods such as linear regression and ordinary least...

Words: 784 - Pages: 4

Free Essay

Devices Ii Hw Pg 504 #1-22 Section 9-1

...Section 9-1 1. Identify each type of filter response in Figure 9-32. A)Band-pass B)High-pass C)Low-pass D)Band-stop 2. A certain low-pass filter has a critical frequency of 800 Hz. What is its bandwidth? For this low-pass filter with fc of 800 Hz, the bandwidth is 800Hz. 3. A single-pole high-pass filter has a frequency-selective network with R=2.2 kΩ and C=0.0015µF. What is the critical frequency? fc=1/2πRC=1/(2π(2200Ω)(.0000000015F))= 48.2kHz Can you determine the bandwidth from the available information? No. 4. What is the roll-off rate of the filter described in Problem 3? As a single-pole filter it has a roll-off rate of -20 dB\decade. 5. What is the bandwidth of a band-pass filter whose critical frequencies are 3.2 kHz and 3.9 kHz? BW=fc2-fc1=3.9kHz-3.2kHz=700Hz What is the Q of this filter? Q=fo/BW= √fc1fc2/700Hz= √(3.2×3.9)/700=5.05 6. What is the center frequency of a filter with a Q of 15 and a bandwidth of 1 kHz? Q=fo/BW 15= fo/1kHz=15kHz Section 9-2 7. What is the damping factor in each active filter shown in Figure 9-33? DF=2-R1/R2 a)2- 1.2/1.2=1 b)2- 560/1000=1.44 c)both stage 1&2: 2- 330/1000=1.67 Which filters are approximately optimized for a Butterworth response characteristic? b)2- 560/1000=1.44 8. For the filters in Figure 9-33 that do not have a Butterworth response, specify the changes necessary to convert them to Butterworth responses...

Words: 800 - Pages: 4

Premium Essay

Statistics and Spss

...Marketing Research Fall 2011 Exercise: SPSS 5. Hypothesis test The MBA programme leader is interested to know if there is any significant average age difference between males and females and if there is which is the older group. a. Suggest a null hypothesis and an alternative hypothesis for testing the mean age for male and female students. μ0: The average ages of males and females are the same. μ1: The average ages of males and females are not the same. b. Carry out an appropriate test to compare the mean age for the two sexes, and interpret your results. Since the goal is to compare two means and that the data is of ratio scale, One-Way ANOVA is the appropriate test. Here we have gender as the factor and age as the dependent variable, and we choose the common 0.05 level of significance. Figure 5.1 is the resulting ANOVA table. | | | | | | |3.131a |2 |.209 | | |3.433 |2 |.180 | | |.543 |1 |.461 | | |40 | | | Figure 6.1 Cross table of satisfaction and sex at α=0.05 The p-value, which is 0.209, is very obviously greater than our chosen level of significance, 0.05. The null hypothesis...

Words: 659 - Pages: 3

Premium Essay

Time Series Methodologies

...Applying Time Series Methodologies Derek Griffin RES/342 March 22, 2012 Olivia Scott Applying Time Series Methodologies MEMO To: Myra Reid, VP of Production From: Derek Griffin, Market Analyst Date: 22 March 2012 Subject: Three Week Analysis Simulation to Predict Blues Inc. Forecast Message: Over the past three weeks an indebt research analysis was conducted to provide Blues Inc reasonably accurate forecast that will ensure continued growth to the six percent market share of a 45 billion dollar industry. In week one the marketing team was given a directive from the Chief Executive Officer, Barbara Baderman, to have an effective advertising strategy in place to become the industry leader. A regression analysis was performed using sales as the selected variable for the strong positive relationship to advertising budget. The correlation coefficient of sales with the advertising budget is 0.96, which was higher than the relationship of competitors advertising budget or retail coverage. Sales with a lower standard error indicate a better predicted forecast. Using the regression equation and expected sales of 2,400 million, the forecasted advertising budget should be set at 162 million. During week two the marketing team was challenged to predict the market sales for the next year. Denim sales have increased five percent over the past four years and is expected to increase again next year. The team used the weighted moving average with a weight of .9 for the...

Words: 455 - Pages: 2

Free Essay

Encoder Analysis

...ENCODER Documentation A0001229 Rev 1.3, Aug 2011 101 0100101010100000010101010100010101010010101000100010101011111110010100001010100100101010001010101010100101010101001010 0001010101001010100010001010101111111001010000010010100101010010101010000001010101010001010101001010100100100101010010010010 IMPIKA - 135 rue du Dirigeable - 13400 Aubagne - France Tel : + 33 (0)4 42 62 43 00 Fax : + 33 (0)4 42 62 42 99 www.impika.com IMPIKA assumes no responsibility for any errors that may appear in this document. If you have any suggestion for improvements or amendments or have found errors in this publication, please notify us. At the time of publication, this document is intended to be as comprehensive and accurate as possible. However, information contained hereafter can be subjected to modification without prior notice. IMPIKA reserves the rights to modify the features and ESifications of its products without prior notice. This document has been designed by IMPIKA for its customers but also for its internal use. The information contained hereafter is the property of IMPIKA and cannot, under any circumstances, be totally or partially reproduced in any form or by any means including photocopying, without express written permission of IMPIKA. When devices are used for applications with technical safety requirements, the relevant instructions must be followed. Failure to use IMPIKA software or approved software with our hardware products may result in injury, harm, or improper...

Words: 1600 - Pages: 7